No passado dia 16 de outubro assinalou-se o Dia Mundial da Alimentação uma data que nos convida a refletir sobre a importância de fazermos opções saudáveis, sustentáveis e diversificadas e a influência que essas opções têm no desenvolvimento e crescimento saudável das nossas crianças e jovens. No entanto, por vezes, falta-nos o tempo e a imaginação para preparar refeições nutricionalmente ricas e agradáveis.
Neste sentido, é com muito gosto que convidamos todos os encarregados/as de educação a assistir a uma sessão online sobre preparação de lanches saudáveis, dinamizada pela nutricionista Dr.ª Raquel Ferreira e pelos alunos do curso de cozinha e restauração da Escola Básica 2/3 Ruy Belo. Nesta sessão, serão partilhadas várias sugestões de pequenos lanches saudáveis, práticos e económicos que poderá fazer para o/a seu/sua educando/a e toda a família.
A sessão decorrerá no próximo dia 29 de outubro, quinta feira, às 18h00, e poderá assistir online. Para tal, basta que se inscreva neste link: https://forms.gle/uuJpkvupReCV2qT9A
Após a sua inscrição, receberá um outro link de acesso à sessão.
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